Respira una vida saludable

Páginas: 224
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-607175022-8
Encuadernación: TAPA SUAVE
Año de edición: 2025
Colección:

¿Te gustaría llevar una vida saludable? Este librocontiene las técnicas perfectas para regular tu respiración; te ayuda a encontrar tu nivel de energía, concentrarte, entrar en estado de flujo, calmar tu organismo y darrienda suelta a tu creatividad.

Descubre los poderes secretos de la respiración para revitalizar tu salud, mejorar tu sueño, profundizar en tu meditación, elevar tu conciencia, fomentar la resiliencia en tu viaje espiritual, y elevar tu consciencia.

Matteo Pistono, guía de respiración y profesor de medi-tación, ofrece este libro sencillo pero instructivo; está basado en antiguas tradiciones, para que logres mejorar tu sistema nervioso y vivas una vida óptima, física, emocional y espiritualmente.