Mente budista. Cómo vivir con simplicidad

Páginas: 272
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-607713476-3
Encuadernación: TAPA SUAVE
Año de edición: 2022
Colección:

Es un amplío panorama sobre el budismo para conocerlo desde la teoría e historia hasta su uso práctico para mejorar la vida de quien lo practica
En su nuevo libro Mente budista, Kalama Sadak hace un fascinante recorrido por las vertientes del budismo como religión, filosofía de vida y como una psicología práctica; concentra en sus páginas sus principios centrales, explica cómo se gestó históricamente y describe a la meditación como medio para lograr la estabilidad mental.

El escritor budista del Budadarma y de seis libros más logra transmitir, con una claridad extraordinaria, cómo es que desde este enfoque de vida podemos eliminar el miedo, la ansiedad y el sufrimiento, y cultivar el nivel máximo de paz mental, satisfacción y felicidad.