Descripción
Mark Tigchelaar, Oscar de Bos
Focus On/Off
La guía científica que te ayudará a mejorar tu concentración y rendir más
PLANETA
Páginas: 232
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-607394814-2
Encuadernación: TAPA SUAVE CON SOLAPA
Año de edición: 2026
Colección:
El fenómeno editorial internacional que te enseña a mejorar tu productividad y recuperar la energía mental en un mundo plagado de distracciones.
Dos expertos en neuropsicología y productividad se apoyan en los últimos avances científicos para explicar con precisión cómo funciona la atención a nivel neurológico. Identifican las cuatro «fugas de concentración» más comunes que perturban de manera sistemática nuestra atención y ofrecen consejos, trucos y soluciones prácticas para ayudarnos a recuperarla.
