Descripción
Brian Solis
El camino lo creas tú
Vive una vida más creativa, productiva y feliz
TRILLAS
Páginas: 216
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-607175047-1
Encuadernación: TAPA SUAVE
Año de edición: 2025
Colección:
¿Y si pudieras recuperar tu tiempo, tu energía y tu mente?
Vivimos atrapados en un ciclo de distracción constante. Saltamos de una notificación a otra, de una aplicación a otra creyendo que estamos al día, cuando en realidad estamos perdiendo lo esencial: nuestra concentración, nuestra creatividad y nuestra paz interior.
Este libro es una invitación a hacer una pausa, observar y tomar el control. Con un estilo cercano, claro y empático, Brian Solis te acompaña en el proceso de romper con los hábitos digitales que agotan tu atención y te guía para reconectar con lo que realmente da sentido a tu vida.
En estas páginas aprenderás a:
Comprender la adicción digital y liberarte de sus efectos.
Vencer la procrastinación y avanzar con claridad.
Mejorar tu concentración y potenciar tu creatividad.
Crear rituales que te alineen con tus metas y valores.
Relacionarte con la tecnología desde la conciencia, no desde la dependencia.
Este no es un libro para desconectarte del mundo. Es un libro para volver a ti.
A través de historias personales, ejercicios prácticos y reflexiones poderosas, transformarás tu relación con la tecnología, con tu tiempo y contigo mismo.
No necesitas cambiarlo todo de una vez: solo dar el primer paso en la dirección correcta.
