Descripción
Jonathan Goldman
EL EFECTO DEL TARAREO
La sanación con sonido para la salud y la felicidad
EDAF
Páginas: 224
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-844143844-6
Encuadernación: TAPA SUAVE CON SOLAPA
Año de edición: 2018
Colección: Nueva Era
El tarareo es uno de los sonidos más simples y, sin embargo, más profundos que podemos hacer. La investigación y los estudios más recientes han demostrado que el tarareo es mucho más que un sonido autocalmante. Afecta un nivel físico, reduciendo el estrés, proporciona calma y mejorando nuestro sueño, reduciendo el ritmo cardíaco y la presión arterial, y producir neuroquímicos poderosos como la oxitocina, la hormona del «amor». En esta completa guía sobre el tarareo consciente, Jonathan y Andi Goldman proporcionan las claves y ejercicios muy completos, con ejemplos de audio online, que te permitirán experimentar el poder de la resonancia vibratoria que produce el tarareo y aprovechar sus beneficios sanadores para el cuerpo, la mente y el espíritu. Exploran los aspectos científicos del sonido, revelando cómo este puede reorganizar la estructura molecular y cómo no solo ayuda con los niveles de estrés, sueño y presión arterial, sino que optimiza importantes funciones en el organismo: Incremento de la circulación linfática y de la producción de la melatonina. Liberación de endorfinas y de óxido nítrico, un neurotransmisor fundamental para la salud y el bienestar. Ayuda en el tratamiento del Alzheimer y otros trastornos neurológicos.
