Descripción
Viviana Patricia Puentes Fuentes
Domando al dragón
65 ejercicios ilustrados para aprender a manejar tus emociones
ZENITH
Páginas: 168
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-607569109-1
Encuadernación: TAPA SUAVE CON SOLAPA
Año de edición: 2021
Colección:
Las emociones son la esencia de la vida. Sin ellas seríamos como máquinas o autómatas, llevando una existencia sin sentido. La alegría, la tristeza, el amor, el miedo y todos los sentimientos que están en medio componen la amplia paleta de emociones que vinimos a experimentar. Y aunque algunos se sienten mejor que otros, no podemos escapar a ellos. Lo que sí podemos hacer es reconocerlos, abrazarlos y transformarlos para seguir floreciendo.
Con 65 ejercicios ilustrados, actividades e ideas que despertarán tu creatividad, este libro te enseñará a manejar las emociones que encienden la furia de tu dragón interior. Descubrirás tus propias luces y sombras, no para juzgarlas ni para intentar matizarlas, sino para convertirlas en tus mejores aliadas.
